ダイエットは、まず、身体が元気になることが大事。代謝活性を高めて元気になりましょう。
食べたいものもＯＫな、サプリメントを作りました、「食べてもへーき」です。
食べたいものの前後で、食べてください。
これが、また、美味しいのです。
美味しく食べて、好きなものを
食べる。
これこそ、真のダイエットです。